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幼儿园装修设计与孩童饮食留意事项
时间:2018-09-25  浏览:3841 次


一、孩童主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用质料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮番替换为宜。副食应以菜、肉分配为佳,所用质料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品,亦进行轮番分配运用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食物。饭后30分钟摆布可进食一种新鲜生果。   总的原则是:应做到荤素平衡,干稀替换,米面和粗粮分配。通常情况下,每日进主餐3次,主餐间宜进点心2次,晚餐后除生果外不再进食,睡前尤忌甜食,以保证最好睡觉状况,并可防止龋齿的发作。

孩童的生理特色之一是易感口渴,因而应多弥补水分。孩童的最好饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜,糖块和甜食以餐前少吃为佳,避免影响胃口和正常进餐。   此外,还应注重饮食清洁。孩童应少吃生冷食物,不吃过夜饭菜和不洁食物,半成品和熟食应在取食前充沛蒸透烧熟。一起,应分外着重孩童及其抚育者在饭前便后洗手,将孩童所用餐具定时清洁消毒。只要注重了饮食清洁,才能较好地防止或削减孩童疾病的发作,保证孩童健康成长。

在保证食物新鲜、色香味形以推进胃口的一起,孩童食物应切碎、煮烂,以利于孩童咀嚼、吞咽、消化。应去掉烹调质猜中的刺、骨、核等,如系硬果类食物,应先研碎后调糊取食,只要这样才能使孩童免遭堵塞、刺和呛咳的损伤。烹调手法应以蒸、煮、炖、煨、炒为主,口味宜清淡。

二、 膳食平衡是孩童德健康之本   当今,优生优育德请求使大家日益注重孩子的饮食养分。如何科学分配孩童食物,让养分摄入量满意生长发育的需求,变成家庭及托幼园所日益关心的疑问。养分学家以为合理的平衡膳食是孩童健康的根本保证。   所谓养分好,不一定天天吃鱼肉鸡鸭,或是王八、黄鳝、河鳗等高价食物,而是请求养分素供给全部、合理。所谓科学分配,即是依照孩童生长发育的需求,供给满足的各种养分素,除了碳水化合物、蛋白质、脂肪外,还必须注重弥补各种维生素及微量元素。所谓考究养分,不能挑食、偏食,请求留意养分平衡和分配。即荤素分配、粗细分配、干稀分配、动物蛋白质和植物蛋白质分配、米面分配、酸性食物和碱性食物分配、动物油和植物油分配。

平衡膳食应包含五组食物:

1 、牛奶及奶制品。  

 2、禽类、肉类、蛋类。  

 3、蔬菜、生果。

4、糖谷类食物及干豆类。  

 5、含油及含盐、糖。孩童计划中多见活动区所需资料及创设的具体请求

:(一)书写区   1、供给纸、铅笔、绘图笔、信纸、蜡笔等,鼓舞孩童测验书写;

2、在书写区放一张字母表供孩童运用;

3、为那些想把“信”和艺术著作寄出去的孩童供给一些信封;

4、用节日贺卡或生日卡作为孩童书写的典范;

5、可在邻近放一块布告板,用来展示孩子们的书写著作;

6、供给一些简略、有大字的图书,供孩童誊写;

7、供给一些样板供孩童描红;

(二)扮演区

1、人数控制在4-5人;

2、保证该区的服装清洁并且无缺;

3、定时清洁服装保证清洁;   鼓舞孩童在美工区制造道具,在扮演区运用;

4、保证道具不会变成孩童的兵器损伤别人。

(三)娃娃家

1、资料供给包含:小床及床上用品、家用电器、家永厨房用具、娃娃、各种娃娃的衣物等。 

2、人数控制在4-5人;   3、经常改换道具,鼓舞孩童进行归纳扮演活动;

4、保证道具的清洁和无缺;

5、依据班级的学习内容增加道具;

6、思考能够发展语言的道具,如电话本、食谱、杂志、报纸等;

7、假如孩童是布做的,应定时清洁;

8、将娃娃家安排在扮演区或其它社会角色活动区旁,鼓舞孩童拓展游戏经历。

(四)数学区:

1、依据孩童年纪特色和需求,供给一些数学道具,如蒙特梭利数学教具;各种棋类、扑克、数字卡片、拼图等;

2、人数控制在3-4人;

3、挑选合适班级孩童年纪的合适资料,假如资料对孩童来说太小了,就撤掉,否则也许卡住孩子嗓子;

4、保证每幅拼图的完整,如有缺失,就撤掉整幅拼图;

5、定时替换拼图或操作资料,保证对孩童有一定的挑战性。

(五)其他区域 如:

1、娃娃超市:孩童多见的各种生活用品的包装盒等,分类摆放。

2、娃娃医院:各种孩童熟悉的医院药品、医师及护士的服装等。

3、自然角:多见盆栽植物,如大蒜、葱、绿色植物花卉等;各种农产品的果实;各种植物的种子标本等。   班级环境创设关于孩童教师来说是一项长时间的作业,既需求教师有深沉的幼教理论基础,一起需求教师有厚实的基本功。跟着课改的深化进行,孩童园班级环境创质量的凹凸将越来越变成影响孩童发展的关键因素之一,需求幼教作业者持续讨论和深化研究下去。艺得力诚以为:“但凡孩童自个能做的,应当让他们自个做,但凡孩童自个能想的,应当让他自个去想,孩童自个去探究、去发现,自个所发现的国际才是真国际。”美国教学家杜威曾提出:“全部常识经历是在人与环境相互作用中得到的,是经过活动取得的。”也即是说,孩童对事物的认识,是经过他本身的感知和活动来构成的,所以环境的创设为孩童经过自动活动取得常识经念进步才能发明了条件。     区角活动作为一种开放性的教学活动,能使孩童的自立活动得到最充沛的表现,在区角活动中孩童能够自由地挑选教师为他们预备的各种资料,依照自个的主意去活动,教师不多加干与,只在一旁调查,在了解孩童的基础上给予当令的协助,鼓舞与辅导,使不一样才能、不一样层次的孩童都能够经过自个的活动,挑选调整合适自个的学习内容,依照自个的志愿去探究、测验,做自个才能范围内的工作,使自个的才能水平得到最充沛的表现,一起也为孩童的感知、操作、学习供给了更宽广的空间。

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